メガネは眼科医の処方箋で！

視力が下がったとき、すぐメガネ屋さんでメガネをつくってしまい、 目の病気の発見が遅れる事があります。 眼科医院を受診し目の健康チェックと正しい処方箋でメガネ をつくりましょう。また「頭痛や肩こりがする」など遠視や乱視が原因で視力以外の 症状を起こす事があります。 ４０才をすぎたら眼科受診をお勧めします。

処方箋は信頼のおけるメガネ屋さんで！

遠近両用のメガネなど調整の難しいものがあり、 処方通りのレンズであっても顔に固定される位置がずれると見え方に不満が残ります。 しばらくしたらメガネ屋さんで調整してもらうことも大事です。値段だけでなく、 対応のきちんとしたメガネ屋さんを<選んでください。

メガネのかけ方、はずし方は？

必ず両手でメガネを持ちましょう。レンズの中心と瞳を合わせて下さい。 折角処方されたメガネでも鼻メガネになっていると、度の違うメガネをかけていることになり、 かえって疲れることもあります。はずす時も両手でメガネを持ってください。片手で はずしていると、一方のつるがまがり、メガネがゆがんでしまいます。
また、レンズ 面を下にして置くと、表面にキズがついてしまうので注意してください。 お子さんがメガネをかけている場合、時々メガネが歪んでいないか、鼻メガネになっ ていないか注意してください。耳や鼻とあたる部分が変形したり、つるのネジがゆる くなっている時は自分でなおさず、メガネ屋さんに調整をお願いして下さい。

メガネの清掃は専用の布で！

プラスティックレンズをティッシュで強く擦るとキズがついてしまいます。 専用の布をつかって下さい。油汚れは、石鹸で洗ってから軽く拭くと簡単に落ちます。 また、曇り止め付の清掃紙もあります。

近視のメガネは、かけたりはずしたりした方が良い！

近視のメガネはあくまでも遠くをみるためのものです。 近くが見えるなら、学校に行くときだけにしたほうが良いでしょう。メガネをかけてテレビゲームなどをすると、 はずした時にくらべピントをあわせる筋肉に負担がかかり近視の進行の原因となるこ ともあります。処方箋を発行してもらう際、眼科医にお尋ねください。

遠視のメガネは、なるべくかけてください！

学校検診で見つかるような軽度の遠視では、 遠くが良く見えるため、なかなかメガネをかける習慣がつきません。しかし遠視は近くを見るとき、 ピントを合わせる筋肉に負担がかかるため、頭痛がしたり、目の疲れのため集中力がなくなり飽きっぽい性格 になったりします。メガネをかける事によって目の疲れを予防します。近視のメガネ とは目的が違います。

老眼かなと思ったらまず眼科で専門の検査を！

４０代の半ばごろから、近くを見ていると疲れる、 遠くを見ていて急に近くを見ると文字がにじむという症状が現れてきます。新聞が読みにくくなってきたら、 眼科を受診して下さい。老眼だけと思っていたら、白内障や緑内障など、目の病気が発見され ることがあります。市販の老眼鏡で用が足りると考えるのは、危険なことです。